ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ທາງ​ດ້ານ​ຮ່າງ​ກາຍ​ເປັນ​ກະ​ແຈ​ໃນ​ການ​ປັບ​ປຸງ​ການ​ຟື້ນ​ຕົວ​ຫຼັງ​ຈາກ​ເສັ້ນ​ເລືອດ​ຕັນ​ໃນ​, ການ​ສຶກ​ສາ​ຄົ້ນ​ພົບ​

• ນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກປະເທດສວີເດນມີຄວາມສົນໃຈໃນການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນ 6 ເດືອນທໍາອິດຫຼັງຈາກຄົນທີ່ເປັນເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.
• ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ທີຫ້າສາເຫດຫຼັກຂອງການເສຍຊີວິດ ແຫຼ່ງທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ໃນປະເທດສະຫະລັດອາເມລິກາ, ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ກ້ອນເລືອດແຕກອອກຫຼືເສັ້ນກ່າງ ruptures ໃນສະຫມອງ.
• ຜູ້ຂຽນຂອງການສຶກສາໃຫມ່ໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າການເພີ່ມລະດັບກິດຈະກໍາປັບປຸງໂອກາດຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມການສຶກສາທີ່ມີຜົນໄດ້ຮັບທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ດີກວ່າຫຼັງຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.

ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນສົ່ງ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ຫຼາຍ​ຮ້ອຍ​ພັນ​ຄົນ​ໃນ​ແຕ່​ລະ​ປີ, ແລະ​ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ສາ​ມາດ​ລະ​ຫວ່າງ​ການ​ສ້າງ​ຄວາມ​ເສຍ​ຫາຍ​ບໍ່​ຮຸນ​ແຮງ​ເຖິງ​ການ​ເສຍ​ຊີ​ວິດ.

ໃນເສັ້ນເລືອດຕັນໃນທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ບາງບັນຫາທີ່ຄົນເຮົາປະເຊີນອາດຈະລວມເຖິງການສູນເສຍການເຮັດວຽກໃນດ້ານຫນຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເວົ້າ, ແລະການຂາດດຸນທັກສະ motor.

ຜົນໄດ້ຮັບຫນ້າທີ່ປະຕິບັດຕາມເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແມ່ນພື້ນຖານສໍາລັບການສຶກສາໃຫມ່ທີ່ຈັດພີມມາຢູ່ໃນJAMA Network ເປີດແຫຼ່ງທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້.ຜູ້ຂຽນມີຄວາມສົນໃຈຕົ້ນຕໍກ່ຽວກັບໄລຍະເວລາຫົກເດືອນຫຼັງຈາກເຫດການເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະພາລະບົດບາດແນວໃດກິດ​ຈະ​ກໍາ​ທາງ​ດ້ານ​ຮ່າງ​ກາຍມີບົດບາດໃນການປັບປຸງຜົນໄດ້ຮັບ.

ຜູ້ຂຽນການສຶກສາໄດ້ນໍາໃຊ້ຂໍ້ມູນຈາກຜົນການສຶກສາແຫຼ່ງທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້, ເຊິ່ງຫມາຍເຖິງ "ປະສິດທິພາບຂອງ Fluoxetine - ການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມໃນເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ."ການສຶກສາໄດ້ຂໍ້ມູນຈາກຜູ້ທີ່ເປັນເສັ້ນເລືອດຕັນໃນລະຫວ່າງເດືອນຕຸລາ 2014 ຫາເດືອນມິຖຸນາ 2019.

ຜູ້ຂຽນມີຄວາມສົນໃຈກັບຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທີ່ລົງທະບຽນສໍາລັບການສຶກສາ 2-15 ມື້ຫຼັງຈາກມີອາການເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະຜູ້ທີ່ຕິດຕາມໃນໄລຍະເວລາຫົກເດືອນ.

ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຈະຕ້ອງມີການປະເມີນກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຫນຶ່ງອາທິດ, ຫນຶ່ງເດືອນ, ສາມເດືອນ, ແລະຫົກເດືອນສໍາລັບການລວມການສຶກສາ.

ໂດຍລວມແລ້ວ, ມີຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ 1,367 ຄົນ, ມີຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມເປັນເພດຊາຍ 844 ຄົນ, ຍິງ 523 ຄົນ.ອາຍຸຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມແມ່ນຕັ້ງແຕ່ 65 ຫາ 79 ປີ, ອາຍຸສະເລ່ຍແມ່ນ 72 ປີ.

ໃນລະຫວ່າງການຕິດຕາມ, ທ່ານຫມໍໄດ້ປະເມີນລະດັບກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ.ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ລະດັບການເຄື່ອນໄຫວທາງກາຍ Saltin-Grimby, ກິດຈະກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກຫມາຍຢູ່ໃນຫນຶ່ງໃນສີ່ລະດັບ:

• ບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ
• ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຢ່າງຫນ້ອຍ 4 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ອາທິດ
• ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນປານກາງຢ່າງຫນ້ອຍ 3 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ອາທິດ
• ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງເຂັ້ມງວດເຊັ່ນ: ປະເພດທີ່ເຫັນໃນການຝຶກອົບຮົມສໍາລັບການແຂ່ງຂັນກິລາຢ່າງຫນ້ອຍ 4 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ອາທິດ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ວາງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມເຂົ້າໄປໃນຫນຶ່ງໃນສອງປະເພດ: ເພີ່ມຂຶ້ນຫຼືຫຼຸດລົງ.

ກຸ່ມທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນລວມມີຜູ້ທີ່ຮັກສາກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງແສງສະຫວ່າງຫຼັງຈາກບັນລຸອັດຕາການເພີ່ມຂຶ້ນສູງສຸດລະຫວ່າງຫນຶ່ງອາທິດຫາຫນຶ່ງເດືອນຫຼັງຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະຮັກສາກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງແສງສະຫວ່າງເຖິງຈຸດຫົກເດືອນ.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ກຸ່ມທີ່ຫຼຸດລົງແມ່ນລວມເຖິງຜູ້ທີ່ສະແດງການຫຼຸດລົງຂອງກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະໃນທີ່ສຸດກໍ່ກາຍເປັນຄົນທີ່ບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວພາຍໃນຫົກເດືອນ.

ການວິເຄາະການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃນສອງກຸ່ມ, ກຸ່ມທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນມີທ່າທາງທີ່ດີກວ່າສໍາລັບການຟື້ນຕົວທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.

ເມື່ອເບິ່ງການຕິດຕາມ, ກຸ່ມທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນໄດ້ສະຫນັບສະຫນູນກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງແສງສະຫວ່າງຫຼັງຈາກບັນລຸອັດຕາການເພີ່ມຂຶ້ນສູງສຸດລະຫວ່າງ 1 ອາທິດແລະ 1 ເດືອນ.

ກຸ່ມທີ່ຫຼຸດລົງມີການຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍໃນກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃດໆໃນເວລານັດຫມາຍຕິດຕາມຫນຶ່ງອາທິດແລະຫນຶ່ງເດືອນຂອງພວກເຂົາ.

ກັບກຸ່ມທີ່ຫຼຸດລົງ, ກຸ່ມທັງຫມົດໄດ້ກາຍເປັນຄວາມບໍ່ເຄື່ອນໄຫວໂດຍການນັດຫມາຍຕິດຕາມຫົກເດືອນ.

ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນກຸ່ມທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນແມ່ນອາຍຸຕໍ່າກວ່າ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຜູ້ຊາຍ, ສາມາດຍ່າງໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອ, ມີຫນ້າທີ່ສະຕິປັນຍາທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຢາຕ້ານ hypertension ຫຼື anticoagulant ເມື່ອທຽບກັບຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທີ່ຫຼຸດລົງ.

ຜູ້ຂຽນໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າໃນຂະນະທີ່ຄວາມຮຸນແຮງຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນເປັນປັດໃຈ, ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມບາງຄົນທີ່ມີເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຮ້າຍແຮງແມ່ນຢູ່ໃນກຸ່ມທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ.

"ໃນຂະນະທີ່ມັນອາດຈະຄາດຫວັງວ່າຄົນເຈັບທີ່ມີເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຮ້າຍແຮງຈະມີການຟື້ນຟູການເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ດີເຖິງວ່າຈະມີລະດັບການອອກກໍາລັງກາຍ, ການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີກວ່າ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມຮຸນແຮງຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ສະຫນັບສະຫນູນຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ poststroke," ການສຶກສາ. ຜູ້ຂຽນຂຽນ.

ໂດຍລວມແລ້ວ, ການສຶກສາໄດ້ເນັ້ນຫນັກເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງການຊຸກຍູ້ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນຕອນຕົ້ນຫຼັງຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະເປົ້າຫມາຍຜູ້ທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນການຫຼຸດລົງຂອງກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນເດືອນທໍາອິດຫຼັງຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.

ຄະນະແພດຫມໍຫົວໃຈທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນທ່ານດຣ Robert Pilchik, ຢູ່ໃນນະຄອນນິວຢອກ, ຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສຶກສາ, ໄດ້ຊັ່ງນໍ້າຫນັກໃນການສຶກສາສໍາລັບຂ່າວທາງການແພດມື້ນີ້.

ທ່ານດຣ."ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທັນທີຫຼັງຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຟື້ນຟູຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກແລະການສ້າງຊີວິດປົກກະຕິໃຫມ່."

ທ່ານດຣ."ການແຊກແຊງທີ່ປະຕິບັດໃນໄລຍະເວລານີ້ເພື່ອເພີ່ມການມີສ່ວນຮ່ວມໃນບັນດາຜູ້ລອດຊີວິດຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຜົນໄດ້ຮັບການປັບປຸງໃນ 6 ເດືອນ."

ຜົນສະທ້ອນທີ່ສໍາຄັນຂອງການສຶກສານີ້ແມ່ນວ່າຄົນເຈັບເຮັດໄດ້ດີຂຶ້ນເມື່ອກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າເພີ່ມຂຶ້ນໃນໄລຍະເວລາ 6 ເດືອນທໍາອິດຫຼັງຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນ.

ທ່ານດຣ Adi Iyerແພດຜ່າຕັດ neurosurgeon ແລະ neuroradiologist interventional ຢູ່ Pacific Neuroscience Institute ທີ່ Providence Saint John's Health Center ໃນ Santa Monica, CA, ຍັງໄດ້ໂອ້ລົມກັບMNTກ່ຽວກັບການສຶກສາ.ລາວ​ເວົ້າ​ວ່າ:

“ກິດຈະກຳທາງກາຍະພາບຊ່ວຍໃນການຝຶກອົບຮົມການເຊື່ອມຕໍ່ກ້າມຊີ້ນກັບຈິດໃຈທີ່ອາດຈະໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຫຼັງຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.ການອອກກໍາລັງກາຍຊ່ວຍ 'rewire' ສະຫມອງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຈັບຟື້ນຟູການເຮັດວຽກທີ່ສູນເສຍໄປ."

Ryan Glatt, ຄູຝຶກສຸຂະພາບສະຫມອງອາວຸໂສແລະຜູ້ອໍານວຍການໂຄງການ FitBrain ຢູ່ສະຖາບັນປະສາດປະສາດປາຊີຟິກໃນ Santa Monica, CA, ຍັງໄດ້ຊັ່ງນໍ້າຫນັກ.

Glatt ກ່າວວ່າ "ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼັງຈາກການບາດເຈັບຂອງສະຫມອງ (ເຊັ່ນ: ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ) ເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມສໍາຄັນໃນຂະບວນການກ່ອນຫນ້າ," Glatt ເວົ້າ."ການສຶກສາໃນອະນາຄົດທີ່ປະຕິບັດການແຊກແຊງກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ລວມທັງການຟື້ນຟູແບບ interdisciplinary, ຈະຫນ້າສົນໃຈທີ່ຈະເຫັນວ່າຜົນໄດ້ຮັບໄດ້ຮັບຜົນກະທົບແນວໃດ."

ເຜີຍແຜ່ຄືນມາຈາກຂ່າວທາງການແພດມື້ນີ້, ໂດຍErika Wattsວັນທີ 9 ພຶດສະພາ 2023 — ກວດສອບຄວາມຈິງໂດຍ Alexandra Sanfins, Ph.D.